1 الشيء الرئيسي الذي تحتاجه في العمل لتحب عملك
لدى المعالج النفسي الشهير والمؤلف ومضيف البودكاست والمتحدث إستير بيريل رسالة مركزية واحدة تأمل أن ينقلها عملها: “إن جودة علاقاتك تحدد جودة حياتك”.
وهذا لا ينطبق فقط على حياتك الشخصية، بل على حياتك المهنية أيضًا.
“يمكنك أن تقوم بعمل رائع، وأن تكون في شركة جيدة، ولكن إذا كنت تعمل مع أشخاص يسهرون عليك أثناء الليل وأنت بائس ومضطرب، فلن تحصل على مبلغ من الراتب، ولا يوجد قدر من الطعام المجاني، ولا يوجد قدر من الصالات الرياضية وقال بيريل في المؤتمر العالمي للثقافة أولاً في شهر مايو: “سوف يعوض ذلك بالفعل”.
ادعاء بيريل من الدعم العلمي: الأشخاص الذين لديهم أفضل صديق في العمل هم أكثر عرضة للقول بأنهم راضون عن وظائفهم بأكثر من الضعف، وفقًا لاستطلاع أجرته مؤسسة غالوب عام 2022.
قال بيريل: “إنك تحب عملك جزئياً، إلى حد كبير، لأنك تحب الأشخاص الذين تعمل معهم وتشعر بالحب منهم”.
قد تبدو عملية تكوين صداقات في العمل أقل وضوحًا من تكوين صداقات في حياتك الشخصية. يمكن أن تكون المكاتب صارمة ويعتبر المزيد من مواضيع المحادثة من المحرمات.
ومع ذلك، يمكنك تكوين روابط ذات معنى في العمل إذا بذلت جهودًا متسقة للتعامل مع زملائك في العمل. فيما يلي ثلاث طرق يمكنك البدء بها.
1. تواصل مع زملائك في العمل بمجرد تعيينك
قالت ستاسي هالر، الخبيرة المهنية في موقع ResumeBuilder.com، لـ CNBC Make It: إن كونك الشخص الجديد في المكتب يوفر الذريعة المثالية للتواصل مع زملاء العمل.
وقالت: “عندما يتم تعيينك لأول مرة، فهذا هو الوقت الذي يمكنك التواصل فيه”. “أشياء مثل تقديم نفسك لأعضاء فريقك، والتواصل، وإجراء مكالمة هاتفية، وتنظيم اجتماع للفريق حتى يتمكن الجميع من التعرف على بعضهم البعض” كلها طرق مناسبة لبدء تكوين الاتصالات.
أنت تحب وظيفتك جزئيًا، إلى حد كبير، لأنك تحب الأشخاص الذين تعمل معهم وتشعر بالحب منهم.
2. التطوع في الأنشطة اللامنهجية في مكان العمل
قد تبدو أحداث العمل وكأنها متعة قسرية إلى حد ما، لكنها توفر فرصة سهلة للمشاركة في محادثة خارج بيئة المكتب، كما قالت أنجلينا داريساو، المدربة المهنية والمؤسس والرئيس التنفيذي لشركة C-Suite Coach، لـ CNBC Make It.
إذا كان مكان عملك لا يعطي الأولوية لأحداث التخطيط للموظفين، فتطوع لإعداد شيء ما بنفسك.
يقول داريساو: “حتى عند وضع جدول الأعمال، يتعين عليك التعاون والتواصل مع أعضاء الفريق الذين ربما لم يكن لديكم لولا ذلك”.
3. كن متسقًا
لا تتوقع أن محادثة واحدة أو ساعة سعيدة ستجعلك صديقًا مدى الحياة. تحتاج إلى التواصل والحضور بشكل متكرر، كما يقول هالر: “لا يمكنك فقط الاتصال بشخص ما وتكون ودودًا وتقدم نفسك، ثم لا تتصل به لمدة ثلاثة أشهر أخرى”.
إذا كنت منفتحًا ومتاحًا بشكل روتيني، فمن المرجح أن تقوم بتكوين صداقات، وبالتالي تكون أكثر سعادة في عملك.
هل تريد أن تكون متواصلاً ناجحًا وواثقًا؟Â خذ دورة CNBC الجديدة عبر الإنترنت كن متواصلاً فعالاً: إتقان التحدث أمام الجمهور. سنعلمك كيفية التحدث بوضوح وثقة، وتهدئة أعصابك، وما تقوله وما لا تقوله، وتقنيات لغة الجسد لترك انطباع أول رائع. سجل اليوم واستخدم الرمز EARLYBIRD للحصول على خصم تمهيدي بنسبة 30% حتى 10 يوليو 2024.
بالإضافة إلى قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لـ CNBC Make It للحصول على النصائح والحيل لتحقيق النجاح في العمل والمال والحياة.
